노안/백내장

노안이란 나이가 들어 수정체의 탄력이 떨어지며 초점을 맞추는 기능이 떨어지는 질환입니다. 가까운 거리의 물체가 잘 보이지 않는다면 노안 초기 증상을 의심할 수 있으며, 심하게는 눈의 피로와 두통을 느낄 수 있습니다.

20대에도 노안 증상을 겪을 수 있습니다. 나이가 들어 생기는 노안과 달리, 대부분의 20대 노안은 디지털 기기를 가까운 거리로 오래 보아서 생깁니다. 먼 곳을 보며 눈을 충분히 쉬어주면 증상이 개선되는 경우가 많습니다.

백내장은 수년 동안 천천히 발생하는 경우가 많습니다. 백내장은 수정체가 혼탁해지는 질환으로, 글씨를 볼 때 흐릿하게 보이는 시야 흐림, 짙은 색의 구별이 어려움, 빛번짐과 같은 증상을 겪을 수 있습니다.

백내장은 약물로 완치할 수 없어, 백내장 증상으로 불편함을 느낀다면 적절한 시기에 치료하는 것을 권장합니다. 백내장 수술비용은 건강보험 적용 여부에 따라 크게 달라집니다. 단초점인공수정체를 사용하는 경우 양안 기준 100만원 미만이며, 다초점인공수정체를 사용하는 경우는 양안 기준 300만원부터 700만원 이상까지 최대 4배 가량의 차이가 날 수 있습니다.

백내장 예방에 좋은 음식으로는 시금치, 당근, 블루베리 등이 있습니다. 시금치의 루테인 성분과 당근의 베타카로틴 성분, 블루베리의 안토시아닌 성분은 노안과 백내장을 예방하고 눈 건강을 유지해 줍니다.