선명한 시력을 되찾기 위해 시력교정술을 했는데, 다시 시력이 나빠지는 이유는 무엇일까요? 많은 분이 시력을 교정하기 위해 라섹이나 스마일라식을 선택하는데요. 간혹 복시와 같은 라섹 시력저하 현상, 또는 스마일 라식 시력저하 현상을 부작용으로 호소하는 경우가 있습니다. 수술 후에도 이러한 증상으로 고통받고 있거나 과교정, 고위수차 등 부작용 걱정으로 수술이 꺼려지는 분들이라면 오늘 소개할 정보를 확인해보시기 바랍니다. 이번 글에서는 스마일라식 후 시력저하를 예방하기 위한 스마일라식 후 관리법 7가지에 대해 살펴보겠습니다.
스마일 라식 시력저하 증상
스마일 라식 시력저하의 주요 증상은 과교정, 고위수차, 그리고 근시퇴행(저위수차)으로 나눌 수 있습니다. 이러한 증상들은 수술 후 적절한 사후관리가 이루어지지 않거나, 개인의 눈 상태에 따라 발생할 수 있으며, 각각의 증상에 맞는 전문적인 치료가 필요합니다.
1) 과교정
출처 : Oftalvist
과교정은 수술 시 각막을 과도하게 절삭하거나 높은 도수의 렌즈를 사용하여 발생합니다. 각막을 필요한 양보다 과하게 절삭하거나 높은 도수의 렌즈를 사용하는 경우 나타나는 증상으로, 심한 경우 조절의 과부하가 다른 근육이나 신경, 기관에 영향을 미치게 됩니다. 이 때문에 안구건조증, 외안근 통증, 안검염 등이 발생하는 경우 전문적인 치료가 필요합니다.
시력교정술로 인한 경우 원시 수치가 증가하는 증상을 겪을 수 있는데요. 보통 라섹, 스마일라식 등 수술 후 시력이 안정기로 접어들기까지는 최대 6개월 가량 소요됩니다. 수술 후 시력이 안정화되는 과정에서 과교정과 같은 현상을 느낄 수 있습니다. 이때는 전문의에게 꾸준히 검진을 받으며 적절히 사후관리를 하는 것만으로도 시야가 점차 안정화됩니다.
2) 고위수차
출처 : iMBC
고위수차란 눈 속의 여러 요소가 빛을 완벽하게 굴절시키지 못해 발생하는 현상을 뜻합니다. 일반적으로 근시, 원시, 난시 등으로 불리는 저위수차와 달리, 같은 시력이라도 각자 다르게 느낄 수 있는 시력의 질을 가리킵니다. 증상으로는 야간 시력 저하, 복시, 빛번짐, 잔상 현상 등이 있습니다.
라식, 라섹 등 시력교정 수술 과정에서 각막이 손상되었거나 백내장, 안구건조증 등 다양한 원인에 의해 발생합니다. 모두 완벽한 시력을 가지고 있는 일은 드물기 때문에, 미미한 고위수차는 특별한 불편함이 없다면 큰 문제가 되지는 않습니다. 하지만, 심각한 경우 각막의 질병으로 이어질 수 있기에 정확한 원인을 찾아 치료해야 합니다.
3) 근시퇴행(저위수차)
출처 : 이코노미퀸
라섹 시력저하 부작용으로 나타날 수 있는 근시퇴행은 수술 3년 후 10명 중 1명꼴로 비교적 흔하게 나타나는 현상입니다. 근시퇴행이 심해지면 재수술을 해야 할 수 있어 걱정하는 분들이 많습니다. 저위수차라고도 하는 근시퇴행은 수술 후 각막이 자연적으로 재생되는 과정에서 과도하게 재생될 경우, 시력이 다시 퇴행하는 것입니다. 보통 시력교정수술 후 5~10년 정도 지나면 발생 확률이 높아지며, 각막절삭량이 많을수록 더욱 빈번하게 나타나게 됩니다.
수술 후 일상생활은 빠르게 복귀할 수 있지만, 각막은 완전히 회복되기까지 최대 6개월 정도가 필요합니다. 스마일라식 수술 후 관리가 중요한 이유는, 바로 이 기간 동안 각막이 문제 없이 재생되어야 라식, 라섹 시력저하를 예방할 수 있기 때문입니다.
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시력의 질 높이는 스마일라식 후 관리법 7가지
수술 뿐만 아니라 스마일라식은 수술 후 관리도 매우 중요합니다. 관리가 어떻게 이루어지는지에 따라 결과에 큰 영향을 줄 수 있기 때문인데요. 그렇다면 시력의 질을 높이는 스마일 라식 후 관리 방법을 알려 드리겠습니다.
1) 금주 및 금연
출처 : pixabay
첫 번째 관리 방법은 금주와 금연입니다. 스마일라식은 최소한의 절개로 이루어지는 수술이긴 하지만, 그래도 몸에 상처를 내는 수술입니다. 그러므로 몸에 자극될 수 있는 것은 삼가는 것이 좋은데요. 음주와 흡연은 염증을 유발할 수 있어 회복에 도움이 되지 않기 때문에, 수술 후 2주 정도는 삼가는 것이 좋습니다.
2) 공공시설 물 접촉 지양
출처 : pexels
수영장이나 목욕탕 등 물이 있는 공공시설 이용은 2주 정도 삼가는 것이 좋습니다. 수술 후 일상 생활에는 큰 문제가 없지만 아직 눈이 약하고 붓기가 있는 상태입니다. 이때 많은 사람이 함께 사용하는 청결하지 못한 물이 닿게 되면 균이 침투해서 부작용이 나타날 수 있습니다.
3) 어두운 곳 스마트폰 사용 지양
출처 : pexels
어두운 곳에서 스마트폰을 보는 것을 피해야 합니다. 습관처럼 자기 전 불을 끄고 스마트폰을 보는 분들 계실 듯 한데요. 어두운 실내에서 스마트폰 불빛을 보게 되면 우리 눈은 쉽게 피로해집니다. 수술 후라면 더욱 그렇겠죠. 꼭 봐야 한다면 밝기를 최대한 줄여서 보는 것이 좋고, 꼭 안 봐도 되는 상황이라면 보지 않는 것이 눈 건강에 좋습니다.
4) 자외선 차단
출처 : pexels
네 번째 관리법은 눈에 닿는 자외선을 최대한 차단하는 것입니다. 모자를 쓰는 것도 좋고 선글라스를 착용하는 것도 좋습니다. 강력한 직사광선은 눈에 무리를 가져다 주기 때문에 수술 후에는 더욱 눈에 자극이 될 수 있는데요. 낮 시간에 외출을 한다면 수술 후 2주 정도는 꼭 자외선을 차단할 수 있는 아이템을 챙겨서 외출하는 것을 권해 드립니다.
5) 인공눈물 사용
출처 : pexels
수술 후에는 눈이 평소보다 자주 건조해질 수 있습니다. 눈은 평소에 촉촉하게 유지되어야 하는 기관의 대표격인 만큼 인공눈물을 주입해서 눈이 촉촉할 수 있게 해주는 것이 중요합니다. 건조한 상태로 그대로 두게 되면 상처가 쉽게 날 수 있고, 유해물질로부터 스스로 보호하기 어려워집니다. 수술 후에는 더욱 취약한 상태이므로 눈이 건조하지 않도록 신경 써주는 것이 좋습니다.
6) 얼음찜질
출처 : pexels
얼음찜질도 좋은 방법입니다. 수술 후에는 어느 정도 눈이 부을 수밖에 없습니다. 이때 깨끗한 수건, 얼음 등을 이용해서 찜질을 해주면 붓기를 제거하는 데 도움이 됩니다. 너무 무리해서 눈에 자극이 갈 정도로 하지는 말고 틈틈이 해주는 것을 권해 드립니다.
7) 정기검진
출처 : pexels
시력교정은 수술했다고 해서 다 끝난 것이 아닙니다. 스마일라식 후 관리에는 정기적인 안과 검진이 포함됩니다. 안과 전문의와 꾸준히 소통하며 눈 상태의 경과를 꼼꼼히 확인해야 합니다.
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지금까지 스마일라식 후 관리법으로 시력저하를 예방하는 법을 알려 드렸습니다. 오늘의 글이 여러분의 시력의 질을 높이는 데 도움이 되었기를 바랍니다!
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