무언가 들어간 것이 없는데 모래가 들어간 듯한 눈에 이물감이 느껴진다면, 결막에 결석이 생긴 것일 수 있습니다. 특히 눈꺼풀 안에 알갱이가 있는 듯한 눈꺼풀 안쪽 이물감이 심해지게 되는데요. 단순히 안구건조증으로 생각해 넘기거나, 결막결석 셀프 제거를 시도하는 분들이 있습니다. 오늘은 결막에 결석이 생기는 원인과 증상을 통해 눈 이물감 없애는 법을 소개하고, 셀프 제거를 해도 괜찮은지 알려 드리겠습니다.
1. 눈에 이물감 느껴지는 결막결석 증상
출처: 대한안과학회지
결막은 눈을 보호하고 수분을 유지하는 역할을 합니다. 눈물이 안구 표면에 잘 머무를 수 있도록 점액을 분비하여 외부 자극으로부터 눈을 보호하는 것입니다. 그러나 때때로 점액질이 굳어 결막의 결석이 생기는 질환이 결막결석입니다. 이러한 결석은 주로 눈꺼풀 안쪽에 흰색 또는 노란색의 눈꺼풀 안에 알갱이 형태로 나타나며, 결석이라는 말과는 달리 실제로 딱딱하지는 않습니다.
결막 결석은 보통 증상이 없지만, 결석이 커지거나 눈 바깥쪽으로 나왔을 때 불편한 자극을 느낄 수 있습니다. 이때 모래가 들어간 듯한 눈에 이물감이 느껴질 수 있는데요. 이때 눈에 자극을 주는 행동은 피하고 전문의와 상담해야 합니다. 결막 결석은 적절한 치료를 통해 해결할 수 있는데, 이를 무시하고 방치할 경우 더 큰 문제로 발전할 수 있습니다.
2. 결막결석 발생 원인
출처: Freepik
결막은 눈을 보호하기 위해 점액질을 분비하는데, 이 점액질이 다양한 원인에 의해 딱딱하게 굳어 결석이 되는 것입니다. 다음은 결막 결석의 대표적인 원인입니다.
- 만성 결막염: 만성 결막염은 결막의 만성적인 염증으로, 이 염증이 지속되면 결막의 기능이 저하되어 결석이 발생할 수 있습니다.
- 눈꺼풀 염증: 눈꺼풀의 염증은 결막 주변 조직에 영향을 미쳐 결석을 유발할 수 있습니다.
- 안구건조증: 안구건조증으로 눈이 건조하여 노폐물이 배출되지 못하고 굳어지면 결막 결석이 발생할 수 있습니다.
- 올바르지 않은 콘택트렌즈 착용 & 눈 화장 : 비위생적인 환경에서 콘택트렌즈 착용 또는 눈 화장을 하는 것이 결막의 염증을 유발할 수 있습니다. 화장품이나 이물질이 눈에 들어가거나 오랫동안 렌즈를 착용하는 등 적절하지 않은 생활습관이 원인이 됩니다.
3. 결막결석 셀프 제거할 수 있을까?
출처: Freepik
눈을 뒤집었을 때 눈꺼풀 안에 알갱이가 보인다면 결석 또는 염증이 생긴 것인데요. 결석을 직접 제거하려고 핀셋이나 면봉으로 건드리는 것은 매우 위험한 행동입니다. 결막의 결석을 제거하기 위해서는 전문적인 지식과 장비가 필요하며, 잘못된 제거 방법은 눈에 상처를 입힐 수 있습니다. 병원에서는 결막 결석 제거 시, 장비를 철저히 소독하고 눈에 상처가 나지 않도록 세심한 주의를 기울입니다.
그러므로, 결막결석 셀프 제거를 시도하는 것은 매우 위험합니다. 제거 과정에서 눈에 심한 손상을 주거나, 예상치 못한 합병증을 초래할 수 있습니다. 눈에 불편함이나 이상한 증상이 있다면, 가능한 한 빨리 안과 전문가에게 상담을 받는 것이 가장 좋습니다. 전문가의 도움을 받아 안전하고 효과적인 치료를 받는 것이 중요합니다.
4. 결막결석 자연 치유 가능할까?
출처: Freepik
결막 결석은 눈꺼풀의 안쪽, 즉 우리가 보기 어려운 곳에 생기는데요, 그래서 결석이 작으면 특별한 불편함 없이 자연스럽게 지나갈 수도 있습니다. 하지만 큰 결석이나 결석이 결막 밖으로 나와있다면 이야기는 달라집니다. 눈을 감았다가 뜰 때마다 자극이 느껴져 심한 이물감을 느낄 수 있습니다.
더욱이, 이런 결석이 각막을 계속 자극하면 각막에 상처를 입히거나, 추가적인 감염을 일으킬 수 있어 주의가 필요합니다. 그래서 결석이 있는 것 같다면 안과 전문가에게 상담하고 치료를 받는 것이 가장 안전하고 바람직한 방법입니다.
결막결석 예방하는 법 5가지
결막 결석은 병원에서 비교적 쉽게 제거할 수 있습니다. 하지만 제거 후에도 재발 우려가 높으므로 일상에서 눈을 청결하게 관리하는 것이 중요합니다.
- 안검 세정제 사용
안검 세정제(눈꺼풀 세정제)를 사용하면 눈을 더욱 청결하게 유지하는데 효과적입니다. 안검 세정제를 사용하기 전에는 반드시 손을 깨끗하게 씻어 세균 오염을 방지해야 합니다. 그후 거즈나 면봉에 세정제를 적셔 눈꺼풀을 부드럽게 마사지하듯 닦아냅니다. 특히 속눈썹 근처와 눈꺼풀 안쪽을 꼼꼼히 세정합니다.
- 인공눈물 점안
건조한 눈은 결막 결석의 위험을 증가시킵니다. 따라서 눈이 건조할 때는 인공눈물로 촉촉함을 유지하는 것이 좋습니다.
- 눈에 자극 주지 않기
눈을 비비거나 긁는 행동은 결막 결석의 원인이 될 수 있습니다. 눈에 자극을 주는 환경을 피하고, 적절히 휴식을 취해야 합니다.
- 눈 화장 후 제대로 씻기
눈 화장을 한 뒤에는 화장품이나 눈썹 가루가 눈꺼풀 안쪽에 남지 않도록 꼼꼼히 세안해야 합니다.
- 올바른 콘택트렌즈 사용
콘택트렌즈 착용 시간을 적절히 조절하고, 렌즈를 다룰 때는 위생 관리에 주의하여 이물질이 들어가지 않도록 해야 합니다.
결막결석 치료법
출처: Freepik
결막 결석은 보통 안약으로 결막을 마취한 후, 수술용 바늘을 사용하여 돌출된 결석을 제거하여 치료합니다. 결석이 결막 상피에 깊게 묻혀 있을 수 있지만, 돌출된 결석만을 제거해도 충분한 경우가 대부분입니다. 치료 후에는 바로 일상생활로 복귀할 수 있는 간단한 시술입니다.
오늘은 결막 결석의 증상부터 원인, 그리고 치료법까지 알아봤습니다. 눈 건강을 지키기 위해서는 무엇보다 눈에 자극을 주지 않는 생활습관을 가져야 합니다. 눈 이물감 없애는 법이 궁금하셨던 분들에게 오늘의 정보가 도움되었기를 바랍니다.
☎️ 대표번호
02-577-7782⏰ 운영시간
월~목 / AM 09:00 ~ PM 18:00
금요일 / AM 09:00 ~ PM 19:30
토요일 / AM 09:00 ~ PM 15:00
점심시간/PM 13:00 ~ PM 14:00
토요일 점심시간 없음
