백내장 수술 후에는 빠른 회복과 시력 개선을 위해 충분한 관리가 필요합니다. 특히, 백내장 수술후 정상생활까지 회복 기간 동안 적절한 관리를 하지 않으면 백내장 수술 후 부작용이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 백내장 수술후 머리감기나 백내장 수술후 선글라스 착용 여부가 중요하게 작용할 수 있는데요. 수술 후 시력 변화는 자연스러운 과정이지만, 이를 잘 관리하면 더욱 빠르고 원활하게 회복할 수 있습니다. 이번 글에서는 백내장 수술후 정상생활까지 회복 기간에 주의할 점들을 자세히 알아보고, 효과적인 회복을 위한 팁을 공유합니다. 백내장 수술을 고민 중이거나, 이미 수술을 받으신 분이라면 꼭 참고해 보세요!

 

 

 

1. 백내장 수술후 정상생활까지 회복 기간

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출처: 질병관리청

백내장 수술은 지난해 한국인이 가장 많이 하는 수술 1위였을 만큼, 최근 고령화 사회로 접어들면서 백내장이 급증하고 있습니다. 백내장은 노화로 인해 수정체가 혼탁해지는 질환으로, 시야가 흐려지고 빛 번짐 등의 증상을 유발합니다. 다행히 백내장 수술을 통해 혼탁해진 수정체를 제거하고 인공수정체를 삽입하여 시력을 회복할 수 있습니다.

이 때문에 많은 분이 백내장 수술 후 회복 기간에 대해 궁금해하시는데요. 일반적으로 수술 후 2주 정도면 세안, 가벼운 운동 등 일상생활이 가능하며, 한두 달 정도 지나면 대부분 정상 시력을 회복합니다. 하지만 회복 기간은 개인의 눈 상태, 수술 방법, 사후 관리 등에 따라 달라질 수 있으므로, 수술 후 머리감기나 선글라스 착용 등 특별한 주의가 필요합니다. 이 기간에 정기적인 안과 검진과 함께 적절한 관리가 중요합니다.

따라서 수술 전 정밀 검사를 통해 눈 상태를 정확히 파악하고, 전문의와 충분한 상담을 통해 자신에게 맞는 수술 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 또한, 수술 후에는 안약 점안, 안대 착용 등 의료진의 지시에 따라 꼼꼼하게 관리해야 빠른 회복과 부작용 예방에 도움이 됩니다.

 

 

2. 백내장 수술 후 부작용 없이 시력회복 하는 법

백내장 수술후 정상생활까지 회복 기간을 단축시키기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 수술 후에 올바르게 관리해준다면  백내장 수술 후 부작용은 걱정하지 않으셔도 됩니다. 백내장 수술후 시력변화를 걱정했던 분들은 아래의 주의사항을 꼭 지켜주세요!

 

1) 백내장 수술후 머리감기 주의사항

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출처 : pexels

샴푸는 잠시 미뤄두세요! 백내장 수술 후 스스로 머리감기는 첫 1주 동안 피하는 것이 좋습니다. 샴푸나 물이 눈에 들어가면 감염 위험이 있고, 눈에 압력이 가해져 회복을 더디게 할 수 있습니다. 머리를 감을 때는 미용실이나 이발소에 방문하셔서 고개를 뒤로 젖히고 감고, 눈에 물이 들어가지 않도록 주의해야 합니다.

 

2) 백내장 수술후 선글라스 껴야 할까?

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외출 시에는 선글라스는 본인의 선택! 수술 후 1주일 간 눈은 자외선과 외부 자극에 민감해지기 때문에 외출 시에는 선글라스를 착용하면 좋습니다. 백내장 수술후 외출 시 선글라스는 외상으로부터 눈을 보호하는 역할도 합니다. 실내에서도 밝은 빛이 눈부시게 느껴진다면 선글라스를 착용하는 것이 좋습니다. 수술 후 1주일 간은 잠잘 때 투명한 플라스틱 안대를 착용하여 눈을 보호해주세요.

☑️ 안과 의사가 추천하는 선글라스 잘 고르는 법 3가지 – 확인하기 

 

3)기타 백내장 수술 후 관리법

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백내장 수술후 시력변화를 긍정적으로 느끼고 싶다면 번거로워도 꼭 지켜주어야 하는 것들이 있습니다. 이는 벡내장 수술 후 부작용을 예방하기도 하고, 백내장 수술후 시력변화가 나빠지는 것을 막아줍니다.

  • 눈에 물이 들어가지 않도록 주의: 수영, 사우나 등은 당분간 피하고, 세안 시에도 눈에 물이 들어가지 않도록 조심해야 합니다.
  • 격한 운동은 NO: 몸에 무리가 가는 격한 운동은 피하고, 가벼운 산책이나 스트레칭 정도가 적당합니다.
  • 금주, 금연은 필수!: 술과 담배는 염증을 유발하고 회복을 더디게 할 수 있으므로 반드시 삼가야 합니다.
  • 고개 숙이거나 무거운 물건 들기 금지: 안압을 높이는 행동은 피해야 합니다.
  • 처방받은 안약 꾸준히 점안: 안약은 염증 예방과 빠른 회복에 도움을 줍니다.

☑️백내장 수술 후 시력변화 부작용 피하는 법 3가지 – 확인하기

 

 

3. 백내장 수술 회복기간 이후에도 뿌옇게 보인다면?

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백내장 수술 후 밝고 선명한 세상을 기대했는데, 여전히 시야가 뿌옇게 보여 당황스러울 수가 있습니다. 이렇게 백내장 수술 후에도 시야가 흐릿하게 보이는 데는 몇 가지 이유가 있으며, 대부분 해결 가능한 문제입니다.

 

1) 노화로 인한 자연스러운 현상

백내장 수술은 혼탁해진 수정체를 제거하여 시력을 개선하는 수술이지만, 눈의 다른 부분들은 여전히 노화의 영향을 받습니다. 따라서 수술 후에도 나이가 들면서 수정체 주변 조직이나 망막, 시신경 등에 변화가 생겨 시력이 저하될 수 있습니다.

 

2) 후발 백내장

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후발 백내장이란 백내장 수술 후 좋아진 시력이 다시 저하되는 현상으로, 수술 시 백내장 내용물을 제거한 후 남아있는 수정체낭이 혼탁해지며 발생합니다. 백내장 수술 후 30~50%에게 나타나는 흔한 현상입니다. 후발 백내장은 대부분 수술 후 몇 개월이나 몇 년 후에 발생하며, 시야가 흐려지거나 빛 번짐 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 나타난다면 지체 없이 안과를 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.

 

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이는 마치 백내장이 재발한 것처럼 느껴지지만, ‘YAG 레이저 후낭 절개술’이라는 간단한 레이저 시술로 쉽게 치료할 수 있습니다. 시술 시간은 5분 내외로 매우 짧고, 통증도 거의 없습니다. 시술 후에는 잠시 뿌옇게 보일 수 있지만, 대부분 몇 시간 안에 회복됩니다.

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오늘은 백내장 수술후 정상생활까지 회복 기간을 비롯한 백내장 수술 후 주의해야 하는 점 등에 대해 알아보았습니다. 백내장 수술 후 시력 저하가 나타난다면 당황하지 마시고 안과 전문의를 찾아 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 꾸준한 관리와 정기적인 검진을 통해 건강한 눈을 유지하고 밝고 선명한 세상을 오랫동안 누리시길 바랍니다!

 

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About the author

박진형 안과전문의는 현재 성모진안과에서 레이저 시력교정술, 노안 백내장 수술 등 모든 연령을 아우르는 세심한 수술을 제공하고 있습니다. 국내 최초로 최첨단 노안 백내장 수술 시스템을 구축했으며 모든 수술에 최신 프리미엄 의료 장비만을 사용합니다. 유행을 좇는 공장식 수술이 아닌 진심을 다하는 맞춤형 진료로 새 삶을 위한 최상의 시력 결과를 약속 드립니다.